11 Penyebab Kerja Kantoran Bisa Merusak Tubuh

ekerja di kantor yang nyaman dengan udara AC yang sejuk dan sekat meja kerja yang rapih ternyata berisiko bagi kesehatan. Tanpa disadari, bekerja di kantor justru membuat tubuh lebih lemah. Seperti yang dilansir oleh businessinsider, ada 11 penyebab tubuh menjadi tidak sehat secara perlahan. Bagaikan investasi, ia berkembang sesuai berjalannya waktu, dan jika tidak diimbangi dengan olahraga, maka bekerja di kantor bisa menjadi sumber penyakit.

1. Duduk Seharian
Duduk dalam waktu yang lama tidak baik untuk tubuh. Pegal dan nyeri merupakan akibatnya, bahkan dalam beberapa kasus menimbulkan